Hola, haber si entendi tu pregunta, quieres saber cuantas semanas cotizadas tienes al imss? esa es la duda?, si ese es el caso tal como dice Gerel en la subdireccion administrativa del imss que te corresponda por tu domicilio puedes solicitar el resolutivo de semanas cotizadas y ahi mismo obtener los requisitos para tramite de pension.

Por lo que se refiere a lo de Infonavit, lo primero que tienes que hacer es acudri al Infonavit para obtener el estado de cuenta en ceros. despues de ello deberas, si en efecto, visitar un notario de tu localidad para contnuar los tramites, es cuestion de que acudas a cualquiera de ellos e informes que quieres hacer, ellos te daran la informacion que posteriormente te pide el Infonavit para obtener la liberacion de escrituras. 

Saludos