Que puedo hacer pues la demanda de pensión esta en Puebla y yo vivo en Baja California...¿ Es posible  contestar la demanda  desde mi lugar de residencia?

La demanda la tienes que contestar en Puebla, lo más probable es que te hayan emplado por exhorto, y el juzgado de tu residencia solo se limito a llamarte a juicio.

quisiera saber si el divorcio  puede concluir con esta pension y que documentación tengo que aportar para contestar la demanda. 

El divorcio ya se decretó, ( tu mismo lo mencionas , te disolvió el vínculo matrimoniaal), es otro juicio. La demanda la tiene que contestar un Abogado. Si tienes pruebas de que tu ex, trabaja o recibe un ingreso, o ya vive con alguien, ve preparándolas. Contrata a un Abogado, él sabe.